دراسة أمريكية .. 6 أشياء تحدث للجسم بسبب النوم على الجانب الأيسر

دراسة أمريكية .. 6 أشياء تحدث للجسم بسبب النوم على الجانب الأيسر

ذكرت دراسة بمجلة “طب الجهاز الهضمي” الامريكية التأثيرات الايجابية التي يتركها النوم على الجانب الأيسر بالنسبة لوظائف الجهاز الهضمي وتخفيف آلام الظهر إضافة إلى تقليل الحرقة في المعدة، ومن هذه التأثيرات:

1. يدعم الجسم في التخلص من السموم والفضلات.

2. مفيد للقلب.

3. يقلل من حرقة المعدة.

4. يحسن الهضم.

5. يقلل من آلام الظهر.

6. مفيد للنساء الحوامل.

وعلى الرغم من كل ذلك ، كما تفيد الدراسة ، فإن مرضى القلب ومن يعانون من توقف النفس اثناء النوم والارق ومتلازمة النفق الرسغي قد لاتنطبق عليهم تلك الفوائد، ويحتاجون استشارة طبية.

watan

  • » Home
  • » News
  • » دراسة أمريكية .. 6 أشياء تحدث للجسم بسبب النوم على الجانب الأيسر
SUBSCRIBE TO NEWSLETTERS

Please enter your e-mail address below to subscribe to our newsletter.

Latest Products

more...
Amortization Calculator
Loan Amount
Term (Years)
Interest Rate
First Payment Date
Calculate
Powered by GetAmortized.com